Написать нам
Реклама на сайте
Пользовательского поиска

Plavanie.com.ua

 
Календарь соревнований 2011!
Спортивные стили плавания:
Баттерфляй
Брасс
Вольный стиль
Кроль
Плавание на спине
Аквааэробика
Беременность и плавание
 
Грузинское плавание
Зимнее плавание
Если ребенок боится нырять
Как правильно тренироваться?
Плавание и мода
Приспособления для тренировок: доска и колобашка
Выбор маски для подводного плавания
Ласты и плавание с их применением
Дистанции для соревнований
Разновидности современных соревнований по плаванию
История развития спортивного плавания
Эволюция спортивного купального костюма
Полезные советы начинающим пловцам
Как сделать плавание в бассейне приятным и безопасным
 
Бассейны Москвы (описания, телефоны, схемы проезда):
 
Бассейны Санкт-Петербурга
 
 
 
 
 

 

Как научиться плавать

Зачем нужно уметь плавать

Где можно плавать

Для чего учить ребенка плавать

Выбор маски для подводного плавания


 

Если вы хотите хотя бы что-то четко рассмотреть под водой – вашим глазам понадобится хотя бы минимальная воздушная прослойка между роговицей и водой, так как плотность воды намного выше плотности воздуха, а это мешает глазу видеть неискаженную картинку на глубине. Можно приобрести специальные плавательные очки, но в них вы не сможете нырять на глубину более 2 метров – это чревато неприятными последствиями в виде кровоизлияний в глаза (за счет разницы давления внутри очков и снаружи). Поэтому любителям подводных пейзажей стоит задуматься о покупке специальной подводной маски, являющейся одним из наиболее важных элементов экипировки поклонников подводного плавания. Лучше выбирать маску с силиконовым корпусом (в продаже пока еще есть и маски с резиновым корпусом, но этот материал считается устаревшим и намного менее надежным: резина быстро разрушается и не так эластична, как силикон). Ободок маски может быть как пластиковым, так и металлическим. Не стоит бояться пластиковых ободков – как правило, они выполнены из ударопрочного пластика, поэтому являются довольно крепкими. Иллюминатор изготавливается из закаленного стекла или специального прозрачного пластика, приобретая маску, обязательно проверьте, есть ли на иллюминаторе соответствующая маркировка (для стекла – « tempered », для пластика – « safety »). Постарайтесь выбирать маску с как можно более широким углом зрения. И не забудьте в момент покупки проверить маску на герметичность – для этого следует прижать маску к лицу и глубоко вдохнуть воздух через нос. Герметичная маска «прижмется» к лицу. А если у вас есть такие заболевания, как миопия или дальнозоркость – можно приобрести маску, стекла которой будут подобраны в соответствии с индивидуальными особенностями вашего зрения.

МОДА И БАССЕЙН

Изначально спортивный купальный костюм представлял собой цельнокроеный костюм из полностью натуральных материалов, и закрывал тело спортсмена практически полностью...

Беременность и плавание

Здоровье

Многие слышали о том, что беременным женщинам полезно время от времени заниматься плаванием. Какую же реальную пользу приносят занятия плаванием в этот непростой для женского организма период? Как минимум, тем, что позволяют обеспечить необходимую физическую нагрузку для того, чтобы поддерживать тело женщины в тонусе, помогать ей сохранить хорошую физическую форму.
Плавание против астмы?
Можно ли похудеть с помощью плавания?
Плавание – лучшая помощь для позвоночника
Дельфинотерапия: экзотическое развлечение или лечение?

Для чего учить ребенка плавать?

Сегодня многие родители стараются как можно раньше начать обучение своего ребенка плаванию. В чем же заключается польза плавания для ребенка, и в каком возрасте можно начинать занятия? Начнем с первого вопроса. Бессмысленно отрицать тот факт, что занятия плаванием полезны для растущего организма.

     

Чемпионы:

   
А
Альмсик, Франциска ван
Б
Бидерман, Пауль
Бионди, Мэтт
В
Варганова, Светлана Анатольевна

Г
Гросс, Михаэль
Д
Дарньи, Тамаш
Де Брюин, Инге
Дятчин, Владимир Фёдорович
Е
Ефимова, Юлия Андреевна
И
Ильченко, Лариса Дмитриевна
К
Кафлин, Натали
Качюшите, Лина
Китадзима, Косукэ
Клочкова, Яна Александровна
Ковач, Агнеш
Ковентри, Кирсти
Колкинс, Трейси
Крайзельбург, Ленни
Крокер, Ян
Л
Лезак, Джейсон
М

Меллули, УсамаО
Осипович, Альбина
Отто, Кристин
П
Панкратов, Денис Владимирович
Пеллегрини, Федерика
Попов, Александр Владимирович (пловец)
Прилуков, Юрий Александрович
Р
Райс, Стефани
С
Сальников, Владимир Валерьевич
Сидоренко, Александр Александрович
Слуднов, Роман Андреевич
Т
Торп, Ян
Торрес, Дара
Тэнкок, Лиам
Ф
Фелпс, Майкл
Х
Хигл, Наджя
Хогенбанд, Питер ван ден
Хофф, Кэти
Ч
Чавич, Милорад
Ш
Штеффен, Бритта
Э
Эгерсеги, Кристина


       
©2010. Frell